SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • 3 cykl

    Post
    Doping

    sluchaj teraz mierzylem wyszlo i gdy mierze od paru dni cisnienie jest wlasnie podobne cisnieniomierz jest ok firma omron mierze na lewym ramieniu siedzac 140/51 puls 69 dodalem to do tej aplikacji ktora poleciles i mam zolte serduszko ktore nie wiem co oznacza.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2014-11-28 13:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Dyskusja SFD : Teraz żyjemy w Złotych Czasach Kulturystyki ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] tego uwierz mi ;-) no wlasnie znaczy to ze kiedyś to było cos wyjątkowego dla tego to były zlote czasy , teraz to chyba zlote bo kasy dużo na to idze i tyle , ja nie widze nic zlotego w tych czasach , wiec Masti się wlasnie zastanow co oznacza to określenie bo może dla nas to dwie rozne rzeczy Zmieniony przez - ero24 w dniu 2016-06-02 21:45:28

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12520 Data: 2016-06-02 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Czy mimo wszystko warto kupic niz jakby go nie brac?co oznacza to zdanie u Ciebie?powiem tak bialko to uzupelnienie diety i jesli jej nie posiadasz to branie bialka z prochu mija sie z celem i nic nie da...coc nawet na wspolke z kolega to po 7,5kg to troche czasu Ci zajmie zjedzenie tego

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9547 Data: 2017-02-12 15:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Dominator robi formę - Dziennik 2018

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] robiłeś formę dla siebie czy taką kosę pod zawody? Bo wg mnie jest znacząca różnica... Nie robiłem nigdy formy pod zawody ale schodziłem z bfem bardzo nisko i wiem co oznacza ssanie dzień w dzień przez długie okresy czasu i jakie jest wtedy parcie na słodycze. Napisałem ze nie hejtuje ale dieta nawet pod zawody ( i wiadomo ze nie jest tu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9568 Data: 2018-06-25 00:58:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • Ktoś wie co oznacza fak wynik progesteronu bo mam taki sam. Zmierzyli mniej niż 0,5 a norma 0-0,2. To w normie czy nie? Prolaktyne zbijesz cabaserem.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2021-03-04 21:35:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • Ktoś wie co oznacza fak wynik progesteronu bo mam taki sam. Zmierzyli mniej niż 0,5 a norma 0-0,2. To w normie czy nie? Prolaktyne zbijesz cabaserem. Ciężko powiedzieć jest poniżej 0.5 ale ile poniżej juz nie zmierzyli ,dal bym głowę ze widelki nie były od zera kiedys ale mogę się mylić

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2021-03-05 04:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    ... Chcial sie skonfrontowac i sie skonfrontowal. I chyba juz wie co oznacza Leung Ting Wing Tsun... Dawać tego mistrza do KSW lub na inną galę MMA. Zamiast bić się pod knajpami może coś zarobi. A do tego, skoro ma Khalidowa w rekordzie, to chyba lepszej reklamy mu nie trzeba.

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-20 09:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jak masz w genach to nic dieta nie pomoże . Zreszta triglicerydy masz ok co oznacza ze odżywiasz się dobrze

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2019-11-27 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] właściciele organizacji pojawili się na liście najbardziej wpływowych ludzi w polskim sporcie „Forbesa”. – KSW 43 obejrzało w telewizji Polsat średnio 1,3 miliona widzów, co oznacza, że KSW jest jednym z najchętniej oglądanych wydarzeń MMA na świecie. – Wszystkie gale KSW można oglądać na całym świecie poprzez KSWTV.com oraz u wielu partnerów [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 15:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] deficyt) szybko, spotykam sporo takich ludzi i zadowolony z efwktow bedziesz bronil tej opcji brnac w bardzo szkodliwe dla organizmu dzialanie. Cheat day co dla Ciebie oznacza? Odnosze wrazenie, ze nie masz pojecia co ten termin oznacza lub masz zakodowana bledna interpretacje. Pamietaj, ze to nie oznacza jedzenia smieci a zabieg majacy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2017-12-28 10:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jaki trening na początek?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chłopaków ma bf na poziomie 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2022-02-22 08:23:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • Jaki trening na początek?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] chłopaków ma bf na poziomie 18-25%, mówię o osobach, które wyglądają w ubraniu normalnie i nie są otyli. I taki poziom bf nie jest jeszcze szkodliwy dla zdrowia. Co to oznacza, że w mniemaniu w.w osób jak nie masz 8% bf jesteś insulinooporny, jasne, to wtedy 95% społeczeństwa nie byliby w stanie normalnie funkcjonować. Podkreślam, że dopóki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2022-02-21 12:03:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • T3 czy novothyral

    Post
    Doping
    PRO

    Bo nie trzeba wcale mieć nadczynności tarczycy by zrobić dobrą wycinkę. Innymi słowy, to że robili nie oznacza że robiliby lepszą gdyby używali czystego t3. Ale oznacza, że traktowali novothyral jako dodatek, a nie coś co ma za nich zrobić robotę. Jednak nadużywanie novothyral może utrudniać redukcję. Ja zaryzykowałem kiedyś i więcej tego nie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Aeroby: Bieganie czy rower???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] te miejsca wskazujemy jako najbardziej oporne. Ruch i dieta jak najbardziej mogą wpłynąć na redukcję tkanki tłuszczowej. Ważne jednak by nie popadać w skrajności. Dieta nie oznacza wcale głodówki. Wręcz przeciwnie, oznacza ona spożywanie odpowiedniej ilości, jak najlepszej jakości pokarmu. To od niej zależy ile będziemy mieli energię na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 21:08:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 14)
  • [Blog] Najstarszy junior na kwadracie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kolacje i szału nie było Trening Dzisiaj trochę sprawdzania maxów, bo po urlopie (czyli od 15 lutego) zaczynam hst. Wyszedł z tego całkiem zaj**isty trening :-)) Pogrubienie oznacza, że to był max :-)) Brak pogrubienia oznacza, że jeszcze szukam 1. Dipsy (15x10kg, 15x20kg) 2. Martwy ciąg (15x90kg) - mógłbym założyć 100kg, ale dwóch serii z 100 [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 11823 Data: 2019-01-22 22:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] znajdują się na nich lub przyznają się do przestępstwa, przekazywani są policji. Na tym etapie, po wykruszeniu już niektórych ochotników, pozostali otrzymują zielone patki oznaczające - czego często nie wiedzą - wstępne zatwierdzenie przyjęcia do Legii. Spośród nich ta część, która otrzyma czerwone zostaje ostatecznie zakwalifikowana. Przedtem [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 02:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Lipne techniki Wing Tsun

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie sprawdziłem mile szanuje go za to czego uczy i chce wierzyć, ze mając wiedzę o tym jak zachowują sie niektórzy sifu i nie tylko zareagowałby odpowiednio. Podkreślam nie oznacza to, ze to czego naucza jest złe. Wręcz przeciwnie jest genialne śmiało to opieram na doświadczeniach w paroletnim w kung-fu tradycyjnym bliskim klimatom . Natomiast [...]

    Odpowiedzi: 1450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 16:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenować szybko, intensywnie i jak najkrócej, zaleca się mu ćwiczenie ciężarami z zakresu 85-95% 1RM (maksymalnego ciężaru jaki może podnieść jeden raz) co w praktyce oznacza serie od 1 do 4 powtórzeń. Aby jednak trening taki przynosił efekty ektomorfik powinien wykonać 8-10 serii takiego ćwiczenia w krótkim okresie czasu (przerwy między [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 10:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] , 3 serie po 20 i po sprawie - "nie umiem usiasc dupa do ziemi bo mam zla budowe ciała" hehe sorka ale zla budowe ciala do przysiadow TO MAM JA TAAK ! i wiesz - to oznacza tylko mniejsze wyniki a nie ze nie mozesz, prawde mowiac przysiady dupa do ziemi to ja moge robic dosłownie "z palcem w dupie" POMIMO ZLEJ BUDOWY CIALA DO PRZYSIADOW: [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 15:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] źle tzn naród wybrał źle, a ty niby wiesz wszystko. Kolejny wątek, nie uważam, że osoby na tym forum biadolą nad soim życiem wiesz. Starają się zaciągnąć do Legi a to coś oznacza. Starają sie wybić i jak sam widzisz nie biadolą jakie to życie w tym kraju jest ciężkie. Ja za to nie krytykuje to jest nastawienie godne podziwu, jeśli im się uda [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-02 22:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)